三婚了还想离婚咋办

婚姻过得很压抑想离婚又纠结怎么办

1、当你想要离又离不了的时分，下降要求，把关注点放自己身上，这样能让自己过得更好一些。二，对婚姻进行一个深度复盘，找出问题的本源哪？走进婚姻的殿堂，你们从前必定是有各自的长处，并且这些是让相互都能高兴和快乐的。

2、沟通是解决问题的关键。与伴侣坦诚地交流你的感受和需求，尝试找到共同的解决方案。有效的沟通能够增进理解，缓解紧张关系，甚至挽救濒临破裂的婚姻。双方都愿意努力，婚姻咨询或心理治疗提供专业的帮助。考虑实际后果。离婚不仅影响夫妻双方，还波及子女、家庭和朋友。

3、婚姻中，学会独立和自主。我们同样要有自己的生活和事业，要有自己的兴趣和爱好。这样，即使婚姻出现了问题，我们也能有足够的底气和能力去面对和解决。0做婚姻的合伙人，而不是对方的打工人婚姻是什么？从社会心理学的角度来看，婚姻其实是一种亲密关系，一种依恋关系。

4、这很正常，因为没有做到前两步，没有将男人从婚姻里的高位上拉下来。他是不会听你的，你说再多，他都来一句“你爱怎么样怎么样。”当你心态调整了，情绪不再被他牵着走了；当你独立起来了，过好自己的生活了，你会发现，现的一句，顶以前的一万句。

5、老公提出了离婚，我该怎么办？什么都不用干，你直接点头说：知道了。注意此刻说话的语气，平和而淡定，别带着情绪说，更不要跟他闹，你该上班上班，该吃饭吃饭，憋屈了，想哭了，到一个他看不见的地方，痛痛快快的哭出来。

6、常见维护婚姻的误区找到问题了，我们要去处理，而提问者自己也有过处理方案，去静下心来找老公谈，或者用自己的态度，去影响对方的态度，其实这些应试型结婚者，都是起不了任何作用的维护，原配很累，情况却没有任何好转。